Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 62,89g | Prot: 50,42g | Hh: 128,86g.
Aamiainen: Grand Frais Mélange Bien-Être. Lounas: Lindt Chocolat Lindor, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Côtelette de Porc. Päivällinen: Tomates Cerises, Vinaigre Balsamique, Cauvin Huile de Noix, Roquette (Rocket), Framboises, Bedros et Savino Cubes de Noix de Coco, Président Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur , Super U Galette de Sarrasin. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Marie Blachère Pain Nordique, Haribo Pailles PIK, Bijou Madeleine Chocolait. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|