Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 101 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2043 kcal
|
Rasva: 67,17g | Prot: 75,91g | Hh: 295,26g.
Aamiainen: Вкусняев Молоко Топленое, Худеем За Неделю Чай Похудин, Золото Европы Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Lounas: Пирожок с Капустой. Päivällinen: Heinz Пюре Наливное Яблочко, Клементины, Каждый День Попкорн Соленый. Välipalat/Muut: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Курица с Грибами, Салат Свекольный, Салат Свекольный. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|