Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 88,59g | Prot: 121,56g | Hh: 141,33g.
Aamiainen: Фармстандарт Ферро Гематоген, Жареный Картофель, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Lounas: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Перекресток Дорадо Жареная, Красное Яблоко, Слобода Майонез, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Päivällinen: Красное Яблоко, Лента Сыр Сливочный 50%. Välipalat/Muut: Черноголовка Напиток Байкал. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|