Päiväkirja - agustinus_girl, 26 touko 19

Disini apakah ada yg pakai FatSecret premium? Atau yg bisa input perencanaan makan buat esok hari? Kalau ada review dong. Tks

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2019:
1287 kcal Rasva: 48,47g | Prot: 59,91g | Hh: 159,50g.   Aamiainen: Gado Gado, Sweetened Almond Milk. Lounas: Fried Pork, Fried Beef, Beef Stew Meat, Nasi Putih. Päivällinen: Milo Milo 3 In 1. Välipalat/Muut: Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned) . lisää...
1286 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - agustinus_girl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.