Päiväkirja - buchfee, 26 touko 19

eigentlich reicht magerquark....skyr ist eine Vorstufe zum Frischkäse...nur 4 g Zucker aus Milchzucker wenn du ihn pur kaufst...ist durch die dicke Konsistenz ein Sattmacher aber zuviel Proteine ohne Sport geht auf die Nieren...also Magerquark mit Früchten ohne zusätzlich Zucker sind ohne Sport besser 

Dankeschön 🌸🌸🌸, dann eher nichts für mich, sport ist nicht so meins  

nichts? seh da kaum unterschied zu magerquark,welcher auch deutlich günstiger ist 

Skyr schmeckt etwas säuerlicher und ist leicht teurer als magerquark 

Für mich besteht der Vorteil von skyr darin, dass er bei mir Mund nicht so nach"mufft". (Mager)Quark hinterlässt einen langanhaltenden saurem Geschmack im Mund, den ich auch mit Putzen und Spülen nicht loswerde. 

Ich mag die Konsistenz von Skyr mehr als die von Magerquark- genauso wie den Geschmack. Außerdem ist der Eiweißgehalt auch ein Grund mehr für mich Skyr zu kaufen, weil ich durch Kraftsport mehr Eiweiß brauche. Muss aber jeder selbst für sich wissen :) Die Produkte nehmen sich nicht so viel.  

Nix ist daran toll. 😅 Dann lieber noch Magerquark mit FlavourDrops. 🤷‍♀️😄 

Ist nicht so trocken wie Magerquark.  

Is halt aktuell in Mode. Vor 2 Jahren war es der griechische Joghurt. In 2 Jahren ist es vielleicht dann mal das Soya Protein - was dann total "crazy" und "anabol" ist und quasi instant zum Sixpack führt wenn man davon 10kg am Tag isst. Ich muss aber gestehen - der Soya Joghurt "Alpro Skyr Style ungesüßt" landet regelmäßig in meinem Einkaufskorb. Mit 0g Kohlenhydrate, gute keto verträgliche Werte und FlavorDrops - super und empfehlenswert.