Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 44,18g | Prot: 33,13g | Hh: 162,01g.
Aamiainen: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Мистраль Крупа Манная Семолина, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Балтимор Кетчуп Адмирал, Ложкарев Пельмени Куриные. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Здрава Крекер Французский, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|