Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
137,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 123,48g | Hh: 11,83g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Now Foods Ультра Омега-3. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Mutant Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|