Päiväkirja - esche85, 27 touko 19

Guten Morgen ihr Lieben! Heute und auch das ganze Wochenende werde ich nicht zählen und mich nicht wiegen, fahre gleich zu einer Klausur und morgen ist ein großes sportliches Event angesagt,... wünsche euch ein paar tolle Tage 🙋‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2019:
1721 kcal Rasva: 52,13g | Prot: 84,19g | Hh: 211,37g.   Aamiainen: Tomaten, Äpfel, K-Classic Kassler Aufschnitt, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Ei, D'aucy Gemüsemais Gold, D'aucy Junge Erbsen, San Fabio Gnocchi, Rapsöl. Päivällinen: Tress Dinkel Spiralen, Ernte Krone Kidney Bohnen, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, K-Classic Gemüsemais, Roter Tafelwein, Tomatenmark, Rote Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Rapsöl. Välipalat/Muut: Bifi Salami . lisää...
1751 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🙈 oh, da ist ja das Bild von Freitag 🤪 
27 touko 19 jäseneltä: esche85
Viel Erfolg bei der Klausur! 
27 touko 19 jäseneltä: Metalmaus123

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.