Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mokropsie
Päiväkirja
27 touko 19
Päiväkirja - mokropsie, 27 touko 19
Profiili - mokropsie
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,2 kg
.
Vielä jäljellä:
7,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 27 toukokuuta 2019:
316 kcal
Rasva: 14,53g | Prot: 13,86g | Hh: 34,47g.
Aamiainen:
Bananen Pfannkuchen.
lisää...
1844 kcal
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 15 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
3 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - mokropsie
Näytä täydellinen historia