Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 21,53g | Prot: 32,23g | Hh: 202,60g.
Aamiainen: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. Päivällinen: Dereotu, Maydanoz, Domatesler, Yeşil Biber, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Välipalat/Muut: Kayısı Reçeli ve Konserveleri. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yesim2017
|