Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2013
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 66,87g | Prot: 67,82g | Hh: 78,06g.
Aamiainen: Macarrones, Coca-Cola Light (Lata), Salsa Roja, Tortilla de Maíz, Carne de Res. Lounas: Coca-Cola Light (Lata), Mezcla Mexicana de Queso, Rebanadas de Jamón, Huevo Frito. Päivällinen: Aceite Vegetal, Huevo Frito, Tortilla de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|