Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1873 kcal
|
Rasva: 82,22g | Prot: 50,69g | Hh: 226,43g.
Aamiainen: Арбуз, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Багет, Конфеты Ромашка, Борщ с Курицей. Päivällinen: Французский Салатный Соус, Шпинат, Руккола, Помидоры, Арбуз, Фундук Сушеный. Välipalat/Muut: Сушки, Штрудель Яблочный Мой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - photolampochka
|