Päiväkirja - charly4768, 28 touko 19

Tag 2
150,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 30,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2019:
1537 kcal Rasva: 73,29g | Prot: 111,97g | Hh: 95,96g.   Aamiainen: Wurstsemmel. Päivällinen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rindersteak. Välipalat/Muut: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - charly4768


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.