Päiväkirja - Savi_S, 28 touko 19

На обед печеночные оладьи, окрошка с говядиной и яйцом, свежие овощи 🍅 🥒

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2019:
1696 kcal Rasva: 63,69g | Prot: 132,59g | Hh: 149,41g.   Aamiainen: Greenfield Красный Чай с Малиной, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Avocado, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Ennen lounasta: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Макдоналдс Американо, Ашан Банан. Lounas: ВкусВилл Окрошка с Говядиной, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Окей Огурцы, Globus Томаты Черри . Lounaan jälkeen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный. Ennen päivällistä: Избенка Творог 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Päivällinen: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. lisää...
2885 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Savi_S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.