Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 46,48g | Prot: 32,38g | Hh: 104,37g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|