|
Сегодня снилось, как я открываю холодильник и ем ВСЕ самое вкусное: любимые бутерброды со сливочным маслом, поджаренные котлеты, творожную массу 18% жирностиг😂Видимо пора повышать калорийность.
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 70,51g | Prot: 47,81g | Hh: 176,94g.
Aamiainen: Вафли, Вареное Яйцо, Любава Сыр Творожный с Зеленью, Сахар, СПК Колбаса Вареная Покровская, Белый Хлеб. Lounas: СПК Колбаса Вареная Покровская, Белый Хлеб, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Жареная Картошка. Päivällinen: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Овощное Рагу с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|