|
Ничего не ела два дня, итог: после первого дня отвес 3 кг, после второго привес 300 грамм
Скорее всего это из-за того, что я пью много кофе с молоком (две-три чайных ложки кофе и совсем чуть-чуть молока) - по три, а иногда и четыре, кружки за день. Хотя я пью мочегонные и жидкость должна лучше уходить.
Я очень устала физически, но морально всё заебись.
Продолжаю посещать психолога и психотерапевта.
Я говорила им, что мне плохо и я не знаю, как снова нормально относится к еде, а не "любовь-ненависть". Говорила, что не могу с этим справиться и что у меня постоянные истерики из-за мыслей об еде. Они сказали: "Просто ешь и не думай об этом. У тебя всё нормально" - идите нахуй.
Нет, ну по правде всё пол контролем. Ахахаха. Я скину до 48, ну или может до 45, и остановлюсь.
У меня всё под контролем.
|
16 kcal
|
Rasva: 0,40g | Prot: 0,88g | Hh: 2,26g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком. lisää...
|
|