Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 60,45g | Prot: 75,63g | Hh: 84,75g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Помидоры, La Vache de Paris Сыр Фета, Овсяноблин. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Приготовленные Мидии, Булгур (Вареный). Päivällinen: Шампанское Брют, Помидоры Черри, Картофель Фри, Говядина. Välipalat/Muut: Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carrotmiss
|