Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2695 kcal
|
Rasva: 96,87g | Prot: 27,95g | Hh: 348,03g.
Aamiainen: Красная Цена Вафли Сливочные, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Чай с Сахаром, Пончики (Обычные), Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. Päivällinen: Pringles Чипсы со Вкусом Краба, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Hooper's Hooch Super Напиток Слабоалкогольный Газированный "Хуууч Супер со Вкусом Грейпфрута 7,2%". Välipalat/Muut: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Пончики (Обычные), Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira347
|