|
Банановый хлеб, а точнее пирог или кекс для вкусных и полезных перекусов
|
2103 kcal
|
Rasva: 84,19g | Prot: 92,39g | Hh: 250,14g.
Aamiainen: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Магнит Сыр Маасдам, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Магнит Сыр Маасдам, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Nestle Горький Шоколад 70%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шампиньоны, Брокколи Тушеные, Рис Отварной. Päivällinen: Каждый День Цветочный Мед, С.Пудовъ Мука из Твердой Пшеницы, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо, Ого Отруби Ржаные Ого, Лук, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Тушеные, Брокколи Тушеные, Картофель Отварной, Клубника, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 9%. Välipalat/Muut: Каждый День Цветочный Мед, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Крупно Мука Овсяная, Жареное Яйцо. lisää...
|
|
 Kommentit
можно рецепт? выглядит очень аппетитно!
|
30 touko 19 jäseneltä: kviklya-lya
|
2 яйца, 2 банана перемолоть, 120 гр. муки (я делала из молотой овсянки), столовую ложку мёда, ваниль, 4 пакетика Фитпарада. Получился очень сладкий и вкусный. Можно сделать с сахаром или вообще без подсластителей.
30 touko 19 jäseneltä: kviklya-lya
|
Разделила на 4 больших куска, получилось 220 ккал на порцию.Можно было и на 5 делить
30 touko 19 jäseneltä: kviklya-lya
|
|
|
30 touko 19 jäseneltä: Tatyanka~163~
|
30 touko 19 jäseneltä: ВИКАдин
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|