Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 100,36g | Prot: 53,91g | Hh: 133,99g.
Aamiainen: Noix, Auchan Cerneaux de Noix . Lounas: Noix de Cajou, Amandes, Datte, Patate Douce. Päivällinen: Huile d'Olive, Bjorg Tofu Nature, Carottes. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Figarochou
|