Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
136,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 40,07g | Prot: 114,66g | Hh: 12,76g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Now Foods Ультра Омега-3. Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Куриное Филе, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|