Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 34,23g | Prot: 43,72g | Hh: 60,31g.
Aamiainen: Café, Torta de Frango. Lounas: Bolo de Chocolate, Tangerina, Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Ovo. Välipalat/Muut: Ovo, Sadia Patê de Frango, Plus Vita Pão Integral Light, Gomets Bala de Gelatina, Café. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priscilaferreirarosadarocha
|