Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1956 kcal
|
Rasva: 90,77g | Prot: 56,86g | Hh: 227,21g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Päivällinen: Лаваш Тонкий, Банан, Чай, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Конфета, Яблочный Пирог. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyaNevidimka
|