Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 47,71g | Prot: 88,88g | Hh: 105,36g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Филе Индейки, Морковь. Päivällinen: Свекла Вареная, Филе Индейки, Морковь. Välipalat/Muut: Сушки "Воздушные Петельки Ванильные". lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|