|
А вот и новая отличная цифра! теперь точно могу сказать, что половина пути пройдена. осталась вторая!
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
167 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 20,37g | Hh: 15,45g.
Aamiainen: Кофе, Мясновъ Молоко 2,5%. Lounas: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|