Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 34,54g | Prot: 73,69g | Hh: 78,03g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Зеленый Чай. Lounas: Tess Чай Черный, Рафинад, Президент Сыр с Ветчиной, Пирожок с Картошкой. Päivällinen: Кофе с Молоком, Excess Free Самса с Телятиной. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|