Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 45,94g | Prot: 152,48g | Hh: 102,28g.
Aamiainen: Black Skull BCAA Powder, Max Titanium Top Whey 3W Suco de Laranja, Parmalat Leite Semi Desnatado. Lounas: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Branco (Cozido), Almanara Kibe Assado. Välipalat/Muut: New Millen Waxy Maize, Black Skull Whey Zero. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andersoncse
|