Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 54,57g | Prot: 107,89g | Hh: 76,20g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Помидоры, Клубника, Куряночка Творог 5%, Яйцо Куриное, Махеевъ Джем Малиновый, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде. Lounas: Окрошка с Курицей. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitiff46
|