Päiväkirja - Lana De Side, 29 touko 19

🌄BREAKFAST🌄
•Каша льняная на м/в с малиновым вареньем
•Зелёный чай
~Всем Доброе утро 🌞 С первым днём лета🍓🌻
Ну наконец-то отдых🏝

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2019:
1050 kcal Rasva: 30,23g | Prot: 62,63g | Hh: 131,62g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,4%, Льняная Каша "Эльфа", Вода, Сахар. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 3,4%, Кекс в Кружке, Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель . lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Нож как-то зловеще тут присутствует) а вообще симпатичненько) 
01 kesä 19 jäseneltä: mariya.p.00
Согласна😂 Мама делала себе завтрак и я застала эту атмосферу утренней посиделки за чашкой чая☕️ 
01 kesä 19 jäseneltä: Lana De Side

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lana De Side


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.