Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2847 kcal
|
Rasva: 88,29g | Prot: 190,92g | Hh: 309,76g.
Aamiainen: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Santa Maria Tortilla Corn & Wheat, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lounas: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Conad Patate da Forno Taglio Rustico. Päivällinen: Il Viaggiator Goloso Brie De Caractère, Grana Padano Grana Padano, Pizza al Prosciutto. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nikmontana
|