Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2512 kcal
|
Rasva: 125,43g | Prot: 99,02g | Hh: 245,41g.
Aamiainen: Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Harry Gemischte Brötchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Granatapfel, Gut & Günstig Kartoffelsuppe, Quarki Lieblingsbecher Körniger Frischkäse Cranberry&Himbeere. Päivällinen: Dickmann's Mini Dickmann's, Nudelsalat, TiP Forellenfilets Geräuchert, Mischkornbrot, Zeus Zaziki, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst, Olivenöl, Schweinebauch. Välipalat/Muut: Schokolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|