Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 64,30g | Prot: 43,91g | Hh: 151,64g.
Aamiainen: Молоко 1,5%, Банан, Клубника, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Токио Сити Шаверма. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сникерс Супер. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|