Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 39,61g | Prot: 83,07g | Hh: 233,77g.
Aamiainen: Lait, Carrefour Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges. Lounas: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Escalope de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Päivällinen: Subway Poulet. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), McDonald's Muffin aux Myrtilles. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cookie0305
|