Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 73,65g | Prot: 98,03g | Hh: 136,22g.
Aamiainen: Milfina Butter, Aldi Brötchen, REWE Leberwurst, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Lounas: Frikadelle, Mineralwasser. Päivällinen: Mineralwasser, Maredo Grillteller Hacienda, Mineralwasser. Välipalat/Muut: Dornfelder, Bitburger Fassbrause Zitrone. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamlet1334
|