Päiväkirja - Harpina, 01 kesä 19

Profiili - Harpina | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019

65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2019:

747 kcal

Rasva: 18,55g | Prot: 23,39g | Hh: 121,08g. Lounas: Sayur Pakis, Nasi Putih. Päivällinen: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Välipalat/Muut: Risoles, Bakwan. lisää...

1785 kcal

Harjoitus: Hyppynaru - 30 minuuttia, Nukkuminen - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Harpina

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Harpina, 01 kesä 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - Harpina