Päiväkirja - KiraTakumi, 01 kesä 19

Нет настроения. Бесит что я хочу быстро похудеть, но нельзя, чтобы не выглядеть как желе. А если буду медленно худеть, больше есть и в итоге ничего не будет уходить? Я скоро переезжаю жить в другой город и хотела к тому времени измениться, но теперь я чувствую что я запуталась. Срываться не собираюсь, но всё раздражает.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2019:
832 kcal Rasva: 3,96g | Prot: 10,51g | Hh: 86,46g.   Aamiainen: Гречка Отварная. Lounas: Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво. Välipalat/Muut: Апельсин, Клубника, Апельсин. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Бесит, когда уже все перебесило настолько, что больше уже ничего не бесит... 😃🤣🤣🤣🤣  
01 kesä 19 jäseneltä: zubarevaevgeniya
Зачем все время писать в дневнике о борьбе? Вы же делаете это для себя, лучшей жизни и главное через кайф. Через «борьбу» результата не будет 
01 kesä 19 jäseneltä: Valeriaexxxx
А мне кажется, что именно через борьбу со своими пагубными привычками, я смогу добиться своего) 
01 kesä 19 jäseneltä: KiraTakumi
Надо менять отношение к процессу похудения 
01 kesä 19 jäseneltä: Valeriaexxxx
Понять ,что вес это не самая большая проблема в жизни и спокойно худеть,осознайте,что это длительный процесс,к чему такая спешка 
02 kesä 19 jäseneltä: puhlyk

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KiraTakumi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.