Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 47,06g | Prot: 88,74g | Hh: 105,17g.
Aamiainen: Аланталь Сыр Традиционный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Махеевъ Джем Малиновый. Lounas: Помидоры, Куриная Грудка. Päivällinen: Жар Пицца Стрипсы, Спрайт Спрайт, Bacardi Ром Bacardi, Жар Пицца Капучино, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Пятерочка Груша Конференция, Куряночка Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitiff46
|