Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 122,76g | Hh: 125,37g.
Aamiainen: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное. Lounas: Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Морковь, Булгур. Päivällinen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Välipalat/Muut: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anzhelika2506
|