|
been sick with gastro for a few days and couldnt eat, def burned off some stomach fat...but lost weight elsewhere too :S
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 11,05g | Prot: 6,48g | Hh: 60,57g.
Aamiainen: Honey, Almond Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|