Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 37,58g | Prot: 23,41g | Hh: 68,82g.
Aamiainen: Банан, Семена Льна, Сливочное Масло, Хлебец, Сыр Голландский, Грецкие Орехи, Плов. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Antoha Bur
|