Päiväkirja - 16909.ines, 03 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
73,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2019:
1000 kcal Rasva: 52,98g | Prot: 31,53g | Hh: 94,42g.   Lounas: Kaffee Creme, Eiersalat, Grünländer Mild & Nussig, Lidl Weltmeisterbrötchen, Brokkoli. Päivällinen: Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Aldi Tomatensalat, Lidl Rosenbrötchen. lisää...
2472 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 16909.ines


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.