Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 63,09g | Prot: 40,19g | Hh: 123,92g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Perdigão Linguiça Suína, Président Queijo Prato, Ovo Mexido, Alface Americana, Pepino Japonês. Päivällinen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Välipalat/Muut: Sococo Cocada Cremosa. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelyclaudio
|