Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2013
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 36,77g | Prot: 35,92g | Hh: 102,76g.
Aamiainen: Avocado, Rijstrepen. Lounas: Rijstrepen, Frischkäsezubereitung. Päivällinen: Tiramisu Toetje, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Maaltijdsalade Beef Teriyaki. Välipalat/Muut: Koffie. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|