|
|
1501 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 100,27g | Hh: 97,64g.
Lounas: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Antepasto de Berinjela, Contra-filé. Päivällinen: Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Walmart Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacaxi, Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). lisää...
|
|
2126 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelCrisper
|