Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 26,19g | Prot: 61,14g | Hh: 80,89g.
Aamiainen: Изюм, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lounas: Эскимос Пломбир с Кедровым Орехом в Стаканчике. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - forszinna
|