Päiväkirja - SimG_, 01 kesä 19

아침 아몬드브리즈+ 청보리가루

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2019:
1551 kcal Rasva: 69,47g | Prot: 88,32g | Hh: 150,97g.   Aamiainen: 엉클팝 길쭉이 보리과자, 스타벅스 (Starbucks) 라이스칩. Lounas: 붉은 강낭콩, 이즈니 무염 버터, 알라 크림치즈 플레인, 매일유업 매일 두유 99.89, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 아보카도, 바나나, 59쌀피자 도이치소시지피자R, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 토마토, 구운계란, 코스트코 뉘른베르크 소시지, 파리바게트 호두를 더한 호밀 식빵. Päivällinen: 블루베리, Navitas 카카오닙스, 계란볶음밥, 모닝빵, 치커리, 적근대, 버섯, 배추, 한성기업 맛있는 어묵바, 오뚜기 김치손만두, 이마트 단호박샐러드, 샤브 우삼겹, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SimG_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.