Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 21,02g | Prot: 44,04g | Hh: 42,28g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Бодрая Корова Ириска со Сливками, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AirinYoko
|