|
"Да здраствует плотный завтрак!" Овсянка на воде с груша+шелковица+грецкие орехи Блинный ролл с творожным сыром+форель с/с+огурец Кусочек пирога с творогом, сыром и зеленью (вчера впервые приготовила) Кофе Итого 723ккал ~ Всем приятного и легкого дня ^^
|
1812 kcal
|
Rasva: 72,21g | Prot: 126,69g | Hh: 165,85g.
Aamiainen: Maxler Omega 3 Gold, Paulig Mokka, Грецкие Орехи, Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Гурман Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Шелковица, Пятерочка Груша Сезонная, 1Овсянка на воде 820 по 200, Пирог творожный с сыром и зеленью, С.Пудовъ Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Националь Семена Кунжута, Куриные Голени (Кожа не Съедена), 1Гарнир из булгура с овощами и грибами 760, Редис, Свеклы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп. Päivällinen: Торт кокосовый, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью. Välipalat/Muut: Семушка Арахис Жареный Соленый. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnomiSeigo
|