|
오늘 고기 잘구웠다! 소고기 토시살 쭬깃쭬깃 굿 !
|
1191 kcal
|
Rasva: 64,58g | Prot: 69,80g | Hh: 78,53g.
Aamiainen: 계란밥, 아이스 아메리카노, 목살구이, 스크램블드 에그, 아임웰 국물 곤약떡볶이. Lounas: 샐러드, 연어, 토시살. lisää...
|
|
2729 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 2 tuntia, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 15키로감량목표!
|